Si usted está en interiores cuando comienza el terremoto:

•  “AL SUELO, CUBRIRSE Y SUJETARSE” Si no está cerca de una mesa o escritorio resistente, tírese al suelo pegado a una pared interior y cubra su cabeza y cuello con sus brazos.
• Evite las ventanas, objetos colgantes, espejos, muebles altos, aparatos grandes y gabinetes llenos con objetos pesados.
• No intente correr hacia afuera de la estructura durante un temblor fuerte.
• Si se encuentra en el centro de la ciudad, es más seguro permanecer dentro de un edificio luego de un terremoto, a menos que haya pérdidas de gas o incendio. No existen áreas abiertas en el centro de San Francisco lo suficientemente alejadas de vidrios y otros elementos como para ser consideradas sitios seguros. Los vidrios de los edificios altos no siempre caen en forma vertical; las corrientes de aire pueden hacerlos volar distancias considerables.
• Si está en la cama, quédese ahí y cubra su cabeza con una almohada.
• No use elevadores. Esté consciente de que las alarmas de incendios y/o aspersores pueden activarse.
• Si usted usa una silla de ruedas, asegure las ruedas y cubra su cabeza.

Si usted está en el exterior cuando comienza el terremoto:

• Muévase a un área despejada si puede caminar de manera segura. Evite los cables de energía, edificios y arboles.
• Si está conduciendo, salga del camino y deténgase. Evite pararse bajo peligros elevados.
• Si está en la playa, usted podría estar en la trayectoria de un tsunami.

Una vez que el terremoto se detiene:

• Revise a los miembros de la familia y/o compañeros de trabajo; brinde primeros auxilios en caso de haber lesiones. No mueva a personas gravemente lesionadas a menos que estén en peligro inmediato.
• Asegúrese de que no existan condiciones peligrosas a su alrededor, como incendios, cables de energía caídos y estructuras dañadas.
• Si usted cuenta con extintores de incendios y está capacitado para usarlos, apague de inmediato los pequeños incendios.
• Apague el gas solamente si percibe olor a gas.
• Verifique sus teléfonos para asegurarse de que no se hayan descolgado por el temblor y estén bloqueando una línea.
• Inspeccione los daños de su hogar.

Si usted está atrapado en escombros:

• Muévase lo menos posible para que no levante polvo. Cubra su nariz y boca con un pañuelo o tela.
• Dé golpecitos a una tubería o pared para que los rescatadores puedan escuchar donde está. Utilice un silbato si tiene uno. Grite sólo como último recurso.